حون تراپی در کشورهای آسیایی به دلیل داشتن پوستی زیبا، طرفداران زیادی دارد. همانطور که می‌دانید در کشور کره، زیبایی پوست و مراقبت از پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. بیشتر مردم کره از محصولاتی که حاوی حون است بسیار استفاده می‌کنند.

خانم های کره ای زیبایی پوستشان را مدیون حون و ترکیباتی همچون آلوئه ورا، عسل، اسید هیالورونیک، چای سبز، روغن درخت چای، عصاره ریشه شیرین بیان هستند.

تاثیرات حون روی پوست

حون با خزیدن روی پوست، مخاطی را روی پوست ترشح می‌کند که به ترمیم پروتئین‌ها، اسید هیالورونیک، الاستین، ضد میکروب، پپتیدها، گلیکول اسید و آنتی اکسیدان‌ها روی پوست کمک می‌کند.

کلاژن ایجاد شده توسط حون باعث حفظ ساختمان پوست می‌شود. الاستین نیز پروتئینی است که حالت کشسانی و ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند.

حدود 2000 سال  پیش و در زمان بقراط به استفاده از حون برای مراقبت از پوست توصیه شده است. اما چند سال پیش در ژاپن، در یک کلینیک برای جوان سازی پوست از حون استفاده شد. بعد از دریافت نتایج مثبت ازین روش، به عنوان یکی از روش های بی ضرر برای درخشندگی و زیباسازی شناخته شد.

از فواید دیگر حون تراپی:

تسریع درمان آسیب های پوستی

کاهش التهاب پوستی

ایجاد سلول های تجدید و احیای پوست

نگهدارنده آب در پوست

بهبود تیرگی و لکه های پوستی

رفع جای جوش و ترک‌های پوستی

شفاف کردن پوست

هر چند وقت یکبار می‌توان از حون بر روی پوست استفاده کرد؟

توصیه می‌شود افراد بالای 30 سال هر 6 ماه یکبار و افراد بالای 40 سال هر 4 ماه یکبار از این روش زیبایی برای جوان سازی پوست خود استفاده نمایند.

حون در مد زیبایی کاربرد بسیاری دارد در کرم های صورت، مرطوب کننده‌ها، ماسک‌های ژل و سرم‌های ترمیم پوست وجود دارد. شرکت های آرایشی و بهداشتی کره جنوبی با ادعا مبنی بر این که این محصولات حاوی حون باعث کاهش چین و چروک، ترمیم پوست آسیب دیده، بهبود جای زخم‌های آکنه و لکه های تیره می‌شوند، در صدر این روند قرار گرفته اند. بنابراین، این حیوان به عنوان معجزه ای در محصولات زیبایی یافت می‌شود.

حون تراپی در منزل

قبل از هر اقدامی باید در نظر داشته باشید که حون ها را باید از مراکز معتبر پرورش حون تهیه کنید. این حون ها مستقیم روی پوست قرار می‌گیرند به همین دلیل باید کاملا بهداشتی باشند.

در مرحله اول باید حون ها را در آب تمیز با درجه حرارت معمولی قرار دهید تا از لاک خود خارج شوند. در مرحله بعدی حون ها را بر روی دستمال کاغذی گذاشته تا حرکت کنند و تمیز شوند.

صورت را کاملا شسته و آن را با سرکه یا آب لیمو و یا هر مواد ضد عفونی کننده تمیز نمایید و در انتها با اب ولرم بشویید.

حون را به مدت 20 دقیقه بر روی پوست قرار دهید و آن ها را در حرکت هدایت کنید.

حون تراپی در کلینک های زیبایی و توسط متخصصان این کار انجام می‌گیرد.

کرم پودر یکی از مهم‌ترین مواد آرایشی است که برای زیبایی و یکنواخت کردن سطح  و رنگ پوست استفاده می‌شود. به گونه ای که آرایش دیگر صورت بدون داشتن کرم پودر به عنوان زیرساز آرایش بی روح و بی معنی است.

برای انتخاب بهترین نوع کرم پودر باید معیارهای مختلفی را در نظر گرفت. معیارهایی از جمله نوع فرمولاسیون برای انواع پوست‌ها، مات یا براق بودن کرم پودر و رنگ کرم پودر متناسب با رنگ پوست.

در ابتدای کار لازم است بدانید چه نوع پوستی دارید و به طبع آن نوع کرم پودر خود را انتخاب نمایید. در اینجا به انواع پوست و کرم‌ پودرهای مخصوص هریک می‌پردازیم. یه طور کلی چهار نوع پوست داریم: پوست نرمال، پوست چرب، پوست خشک و پوست مختلط. برای تشخیص نوع پوست خود میزان چربی روی پوست را بررسی نمایید؛ اگر پوست صورت شما کشیده و مات می‌باشد، دارای پوستی خشک هستید و نیاز به مرطوب کردن همیشگی پوست خود دارید. در صورتی که پوست شما همواره براق است و هنگامی که دست بر روی پوست خود می‌کشید، دستتان چرب می‌شود، دارای پوستی چرب هستید و با این میزان چربی را با استفاده از محصولات فاقد چربی کنترل نمایید. اگر در نواحی معروف T (پیشانی، بینی و چانه) چرب باشد و بقیه نواحی پوست خشک باشد، شما دارای پوستی مختلط هستید. تکلیف پوست نرمال هم کاملا مشخص است، نه دارای خشکی بیش از اندازه است و چربی بیش از حد. بعد از تست کردن و تشخیص نوع پوست خود، به سراغ انتخاب بهترین مارک کرم پودر مخصوص پوست خود باشید. تنوع محصولات آرایشی با بهترین مارک‌ها به قدر در بازار زیاد استن که می‌توانید به آسانی بهتریتن مارک کرم پودر برای پوست‌ خشک و بهترین مارک کرم پودر برای پوست چرب را پیدا نمایید. انتخاب کرم پودر برای پوست‌های نرمال و مختلط کار چندان سختی نیست و محصولاتی زیادی برای این انواع پوست وجود دارد.

انتخاب رنگ کرم پودر

بعد از تشخیص نوع پوست، نوبت به انتخاب بهترین رنگ کرم پودر مخصوص پوست شما می‌رسد. اگر در انتخاب رنگ کرم پودر دقت نشود، ممکن است آرایش جلوه بدی داشته باشد. باید در نظر داشته باشید، کرم پودر روشن‌تر از رنگ پوست، چهره‌ را پیرتر  و کرم پودر تیره تر از پوست صورت، چهره را کدر نشان می‌دهد. پس هدف از زدن کرم پودر یکدست کردن تمامی نواحی و لک‌های روشن و تیره در سطح پوست است و اگر رنگ کرم پودر اشتباه انتخاب شود، نمی‌تواند به اندازه کافی پوست را یکنواخت کند.

برای تشخیص رنگ پوستتان کافیست مچ دست را در زیر نور سفید نگاه کنید؛ اگر رگ‌های رو دست به رنگ آبی و یا بنفش بود پوست شما سرد است و رنگ پوستتان صورتی محسوب می‌شود پس باید به سراغ کرم پودرهایی با تن صورتی بروید. اگر رنگ رگ‌ها سبز بود، پوست گرمی دارید و باید به سراغ کرم پودرهایی با تن زرد بروید. اگر هم پوستی سفید دارید، بهترین رنگ کرم پودر رنگ عاجی است.

برای تست کرم پودر بهترین مکان بالای خط فک است، مقداری از تستر کرم پودر را بر روس صورت بزنید و کاملا پخش کنید تا هم رنگ آن و هم میزان پوشش دهی کرم مشخص شود.

کرم پودر خوب کدام است؟

برای خرید یک کرم پودر خوب به دنبال مدلی باشید که یک رنگ از رنگ پوست شما روشن تر باشد و همچنین  بافت سبکی داشته باشد و به راحتی روی پوست بنشیند. زمانی که پوستی خسته و کدر دارید استفاده از یک کرم پودر مناسب پوست شما شاداب و سرحال می‌کند.

نحوه صحیح زدن کرم پودر روی صورت:

معمولا میکاپ آرتیست های حرفه ای و کسانی که در این زمینه تخصص خاصی دارند، کرم پودر را با استفاده از اسفنج و یا براش‌های مخصوص روی پوست پخش می‌کنند تا طبیعی تر به نظر برسد.

انواع کرم پودر

کرم پودر مایع:

یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین مدل‌ها کرم پودر مایع است زیرا نحوه استفاده راحت و پوشش دهی طبیعی دارد. این نوع کرم معمولا برای پوستهای نرمال و خشک مناسب است و افرادی که پوست چربی دارند باید از نوع بدون چربی ان استفاده نمایند.

2- کرم پودر استیکی:

کرم پودر استیکی به صورت جامد و ماتیکی است و دارای رنگ دانه ‌های بیشتر و در نتیجه پوشانندگی بیشتری است.

اگر فرصت استفاده از کرم پودر مایع را ندارید بهترین گزینه استفاده از کرم پودرهای استیکی است.

3- پنکیک (کرم پودر پودری):

این مدل از کرم پودر شباهت کمتری به دیگر کرم پودرها دارد زیرا از پودرهای منسجم با رنگ دانه تشکیل شده است و ماندگاری آن نسبت به مدل‌های دیگر کمتر است. پنکیک ها گزینه مناسبی برای مات کردن پوست هستند.

4- کرم پودر

این مدل کرم‌ها بسیار مرطوب و غنی هستند به خصوص مناسب برای پوست ‌های خشک هستند و بافت سنگینی دارند و به خوبی جذب پوست نمی‌شوند.

چگونه پوستی درخشان و شاداب داشته باشیم؟

آیا آرزو دارید چهره ای زیبا و طبیعی داشته باشید؟ آیا آرزو می کنید پوستی کاملاً زیبا و درخشان داشته باشید؟

با ما همراه باشید تا یاد بگیرید که چگونه از پوست خود محافظت کنید تا به محض بیدار شدن از خواب در صبح شگفت انگیز به نظر برسد.

غذای سالم بخورید و ورزش کنید

6 تا 8 لیوان در روز آب بنوشید

آب پوست شما را شفاف می کند و باعث درخشش آن می شود همچنین باعث می شود بدن شما سریع سموم را از دفع کند. بهتر است در طول روز همواره یک بطری آب را با خود داشته باشید تا مطمئن شوید همیشه آب در دست دارید.

اگر از نوشیدن آب خسته شدید ، چای گیاهی یا سایر نوشیدنی های بدون قند را بنوشید تا هیدراته شوید.

بیشتر بخوانیم: با بهترین آرایشگاه عروس و زیباترین مدل آرایش صورت عروس آشنا شوید.

یک رژیم غذایی اتنخاب کنید

پروتئین ها، میوه ها و سبزیجات مغذی در درخشش و شادابی پوست نقش مهمی را ایفا می کنند به همین دلیل اگر می خواهید سریع به نتیجه ای باورنکردنی برسید حتما این عناصر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید:

اسیدهای چرب امگا 3: این ماده در ماهی و گردو یافت می شود و برای پوست بسیار مفید است.

ویتامین C: این ماده کمک می‎کند تا جوش های موجود سریع تر بهبود یابند ، بنابراین در این مورد خوردن چند وعده میوه مرکبات و اسفناج بسیار کمک کننده است.

غذاهای سرشار از فیبر: سبزیجات تازه ، آجیل و میوه های غیر فرآوری شده به شما کمک می کند تا تعادل خوبی در بدن برقرار شود همچنین به عملکرد منظم دستگاه گوارش نیز کمک می‎کند.

شکر و نمک کمتری بخورید: سعی کنید به طور متوسط روزانه کمتر از 45 گرم شکر مصرف کنید و غذاهای شور را نیز خذف یا کم کنید. خوردن نمک زیاد می تواند باعث ورم در صورت شما شود.

ویتامین مصرف کنید: اگر نگران هستید که به اندازه کافی ویتامین ها و مواد معدنی لازم را دریافت نمی کنید ، یک مولتی ویتامین مصرف کنید. ویتامین های در نظر گرفته شده برای ن باردار نیز در این امر می‎تواند کمک کننده باشد.

کار کردن: کار کردن نیز باعث درخشش پوست شما می شود زیرا باعث تحریک جریان خون می شود. همچنین برای بدن مفید است و شما را قوی تر می کند.در این قسمت نتایج را فوراً و در بلند مدت خواهید دید.

مقابله با آکنه

به طور کلی باید از ایجاد و شروع آکنه جلوگیری کرد. در اینجا چند مورد از مواردی که در زندگی روزانه وجود دارد و می‎توان برای جلوگیری از ایجاد جوش استفاده کرد، بیان می‎شود:

رو بالشی خود را هر چهار یا پنج روز تعویض کنید. یک بالش تازه و عاری از باکتری در محافظت از پوست شما را در طی شب تاثیر به سزایی دارد.

دستان خود را به صورت خود نزنید. اگر تمایل دارید دستتان را همواره زیر چانه قرار ، یا دائماً چهره خود را لمس می‌کنید،  این کار را ترک کنید.

هنگام خواب موهای خود را به عقب ببندید. اگر موهای بلندی دارید ، هنگام استراحت ، آن را از صورت خود دور نگه دارید. آن را به هم ببندید و یا از هدبند یا پیشانی بند استفاده کنید تا موها را از پیشانی خود دور نگه دارد.

استرس و اضطراب را از خود دور کنید. استرس می تواند باعث شکستگی و پیری پوست شود ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که به خوبی استراحت کرده و آرام هستید.

بیشتر بخوانیم: جذاب ترین مدلهای کاشت ناخن

مرتب پوست خود را تمیز کنید

صورت خود هر در شب بشویید. در طول روز، آرایش، غبار و چربی روی صورت شما ایجاد می شود. بنابراین باید تمیز کردن پوست را به صورت روزمره و دائم انجام دهید.

از پاک کننده مناسب آرایش استفاده کنید. این کار مانع از انسداد منافذ شما و ایجاد روزنه می شود. از صابون ملایم استفاده کنید. به یاد داشته باشید که هدف این است که پوست خود را تمیز کنید ، نه اینکه را کاملاً چربی پوست را از بین ببرید. اگر بعد از شستشو احساس خشکی در پوستتان ایجاد شود می‎توانید از لوسیون های قوی استفاده کنید. همواره رطوبت پوست خود را حفظ کنید برای این کار می توانید از دستگاه بخور استفاده کنید.

آب را روی  روی صورت خود را بپاشید. بدین شکل که صورت خود را بر روی سینک خم کنید ، دستان خود را به هم بچسبانید و با پاشیدن مقادیر کمی آب صورت خود را بشویید.

به پوستتان تونر بزنید. تونر علاوه بر بستن منافذ شما، چربی و غبار  را به طور کامل از پوستتان پاک می‎کند. برای این کار می‎توانید چند قطره تونر را روی یک پد پنبه ای ریخته و آن را به آرامی روی پوست خود بکشید.